Avagy önmagunk megismerése mesés szimbólumokkal
Jövő hónapban jelenik meg a KaSztella című könyv, 
amelynek készítésében nagyon aktívan részt vettem. Ez egy képes album és egyben egy elemző módszer, amely átalakítja és érthetőbbé teszi az asztrológia jelképeit. Figurákként mutatja be az emberi pszichében élő archetípusokat, illetve az asztrológiából ismert bolygószimbólumokat. Megismerhetjük belőle saját belső karaktereinket, akiknek egyéni jelleme, pozíciója és kapcsolatrendszere bámulatosan tükrözi személyiségünket és sorsunkat.
Jómagam vagyok az ötletgazdája, nagy részben az írója is, alkotótársaim pedig a következők voltak: Birtalan Eszter, asztrológus; Sánta Kira, grafikus és Balla Péter, grafikus. A lenyűgöző grafikákkal készült könyv hosszú utat járt be megfoganásától a megszületéséig (majdnem 10 év alatt), ez alatt számtalan formát öltött, végül egy dekoratív kötetben lát napvilágot 2012 májusában - pontosan úgy, ahogy annak idején elképzeltük.
De nézzük, miről is szól pontosan a könyv!
Senkit sem lehet belerakni egy skatulyába – erről a lelke mélyén minden ember meg van győződve. Néha úgy érezzük, mintha több különböző karakter is élne a lelkünkben, és egyik helyzetben az egyik, a másik helyzetben a másik nyilvánul meg. Ezek a szerepszemélyiségeink. A pszichológus hosszú kutatómunkával tárja fel ezeket a ránk jellemző belső erőket, az asztrológia segítségével azonban már a kutatómunka elején kezünkben tarthatjuk személyiségünk „térképét” – a születési képletünket. Könyvünkben figurákként mutatjuk be a bennünk működő karaktereket, őstípusokat, képpel és rajzzal. Közülük mindenki kiválaszthatja a sajátjait, a személyes képlete alapján. A szereplőgárda mindenkinél teljese egyedi, főleg ha figyelembe vesszük azt a környezetet, amelyben az illető figurák laknak (a lelkivilágunkat), valamint a figurák elhelyezkedését és egymással fenntartott kapcsolatait. A KaSztella módszerével jellemrajzunk eleven színdarabbá válik.
Ha elnyerte tetszésüket, keressék fel a honlapot: http://kasztella.hu/
Facebookon is megtalálhatóak vagyunk, szívesen fogadjuk a like-okat: http://www.facebook.com/#!/pages/KaSztella/118466544953634
önerőből ÉS külső segítséggel tudunk kimászni. A külső segítségről könnyebb tájékozódni, de vajon felismerjük, hogy mit tehetünk mi önerőből? Rá tudunk érezni, hogy mivel segíthetünk igazán hatékonyan magunkon, milyen öngyógyító technikában vagyunk jók?
és idegrendszerünk fel van vértezve vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Manapság már annyi táplálék-kiegészítő van forgalomban, hogy nehéz összehozni mindenből a megfelelő szintet. Az élelmiszerek ugyanakkor már nem tartalmaznak annyi értékes tápanyagot, mint a régebbi időkben, vagyis sok mindenből pótlásra van szükség. Emellett viszont túladagolni sem szabad az egyes anyagokat. Annyi bizonyos, hogy ha feltűnően nehezen birkózunk meg a stresszel, különösen így tél végén, valószínűleg valamelyik idegerősítő vitaminból vagy ásványi anyagból nem megfelelő mennyiséget fogyasztunk. Alakítsuk ki étrendünket úgy, hogy minél több stressz ellen védő tápanyag legyen benne; például ha rágcsálnánk valamit, együnk magvakat vagy gyümölcsöt, ha pedig tésztát ennénk, válasszuk a teljes kiőrlésű lisztből készültet! A nehéz időszakokban egészítsük ki az étrendünket multivitamin- és ásványi anyag kapszulával, vagy speciálisan stressz ellen, idegerősítésre kialakított tablettával.
nem mese jön, hanem egy stresszcsökkentő gyógynövény bemutatása. Manapság a bioboltokban és patikákban többnyire citromfüvet, macskagyökeret vagy orbáncfüvet ajánlanak túlzott vagy káros stressz ellen, aranygyökeret ritkán, pedig az ősi népi tapasztalatokon kívül modern tudományos vizsgálatok is igazolják rendkívüli hatékonyságát. Nyilván nem csodaszer és nem panaceum (általános gyógyír), de ha állandóan kimerültek vagyunk, fokozott stressztől szenvedünk, leromlott a teljesítményünk, vagy a depresszió kerülget minket, érdemes kipróbálni.
kizárólag a legújabb korra, vagyis az elmúlt kb. száz évre jellemzők. Ha némi távlatból tekintünk a történelemre, ezek olyan hirtelen jöttek létre, hogy az ember tízezer év alatt kialakult agya, teste és kollektív tudata még nem volt képes alkalmazkodni hozzájuk, sőt olyan gyorsan alakulnak tovább, hogy talán nem is lesz képes. Bár a mai csecsemők már eleve úgy születnek, hogy jobban eligazodnak az információs társadalomban, mint a szüleik vagy a nagyszüleik, nem véletlenül ugrott meg ilyen mértékben a stresszes zavarok és betegségek aránya. A modern kor egy csapásra megváltoztatja a korábbi évezredekig jellemző emberi életformát és viselkedést, a folyamatos változások és a kiszámíthatatlanság pedig még a legjobban alkalmazkodó pszichét is kihívások elé állítja. Az emberek elmagányosodnak, és közben (vagy pont ettől) társfüggők is lesznek. Töméntelen inger éri egyszerre és egymás után a testet és a lelket, biztos fogódzó viszont egyre kevesebb van közöttük. Rengeteg dologgal foglalkozunk, de semminek sem szenteljük magunkat igazán. Egyre távolodunk a realitástól, de az ideáljaink is egyre távolodnak tőlünk… és még sorolhatnánk.
Majd elválik, hogy tényleg alkalmas-e stresszoldásra a Kamilla, ahogy írtam egy korábbi cikkben (merthogy így hívják a picit). Köszönöm a türelmet, és mindenkinek boldog új évet kívánok! HM
